Meditacions a l'Hora Santa
Les Meditacions a l'Hora Santa són reflexions que es fan i per a ells necessitem estar en un ambient adequat, col·locar espelmes o una llum que il·lumini una habitació o santuari, cal una bíblia i fer lectures que siguin extretes o del catecisme de l´Església Catòlica. Per això cal establir una sèrie de regles o normes per fer les meditacions que consisteixen en:
Un ambient silenciós:
L'ambient ha d'estar adequat perquè aquest el més silenciós possible, perquè no pensem en altres coses que succeeixen a la nostra vida, ja que pregarem d'una manera pausada i amb calma i no volem que les altres preocupacions ens facin fer una oració ràpida i recitada, per això s'ha de fer molt silenci i mantenir una calma no només a la nostra ment sinó també al nostre cos.
Atenció:
Encara que es faran lectures de la bíblia per a l'hora santa, aquesta no n'ha de passar, la lectura és l'inici per fer després les oracions.
Tenir bona disposició:
Això correspon a la manera que tinguem o l'actitud per fer la meditació, ens podem asseure, agenollar o estar drets, però sempre mantenint el respecte.
Minuts de les Meditacions
L'hora santa es pot dividir en parts perquè les meditacions es facin de la manera correcta, els primers 5 minuts es dediquen a l'Esperit Sant per demostrar l'afecte que tenim i que creiem en é i els seus actes perquè sigui el nostre orador. En aquests cinc minuts has de sentir que la teva fe augmenta i pots fer peticions per les persones que vols i que presenta dificultats en aquests moments perquè es resolguin.
Minut 5 al 15
Quan fas la teva iniciació amb l'Esperit Sant, que creus fermament en el seu poder ja és el moment de fer les lloances a Déu, li hem d'agrair ja que per ell existeix tot allò creat des de l'Univers fins a les plantes, i que la seva bondat és eterna. La Mà de Déu és una llavor i per això a la primera lectura hem de tenir consciència que la seva llavor és poderosa, en aquests minuts meditem el següent:
“Oh Déu meu!, a cada moment més t'adoro, en les teves virtuts i en la gran que ets, jo sóc només un petit element dins de la teva creació, però estimo i venero perquè tu ets el més gran que existeix.”
El manament de l'amor
Aquesta és una de les lectures que pots fer a l'hora santa, la primera és estimar Jesús així com ell ens estima la de Joan15; 10-16. Jesús deixo aquest manament als seus deixebles, que s'estimen els uns als altres, com ell havia ensenyat i com ell ens havia estimat des de sempre.
També va dir que l'amor més gran és aquell de qui dóna la vida per un amic, que els seus deixebles serien els seus amics per sempre i que farien el que li digués per al seu bé, Jesús no els crido servents, ja que aquests no sabien el que feia el seu senyor, els crido els seus amics ja que hi confiava cadascun dels seus grans secrets de vida.
Els deixebles no van ser els qui van triar Jesús, va ser ell qui els va triar a ells per això els va dir que fossin i donessin els seus fruits per romandre a través del verb diví ja que tot el que aconseguissin era en honor a Déu Pare.
Altres lectures que pots fer en aquests 10 minuts són les següents: Èxode 33,18-23; Cantar dels cants 2,8-17; Mateu 2,1-11; Joan 1,1-18; Colossencs 1,15-20; Filipencs 2,6-11.
Oració d'agraïment
Aquesta oració es fa en conjunt, és a dir totes les persones que es troben reunides per a l'hora de la meditació, és bo que aquesta sigui entrega amb còpia a cadascun dels assistents perquè la llegeixin, i quan facin la lectura que cada una de les persones llegiu un paràgraf.
Senyor Jesús! Volem avui estar en aquesta vetllada amb tu, al teu costat, a prop de la teva infinita presència. Potser no sapiguem què fer, però si estem segurs que volem sentir el teu amor, volem estar a prop de la teva calor, ja que volem estimar-te. Volem estar a prop de la teva presència per agrair-te, lloar-te, suplicar-te, per callar les nostres emocions, només per sentir-te i estar al teu costat.
Reben-nos al teu costat com els teus fidels deixebles, els que volem sentir les teves sàvies paraules per aprendre tant com puguem de tu, per seguir-te per sempre. Permet que siguem els teus amics i també els testimonis del teu amor immens.
Senyor Jesús! Et demanem que avui toquis els nostres cors, perquè us omplis de la teva gràcia i ens salvis, perquè us donis la vida que només tu pots lliurar-nos. Per això ens apropem a través d´aquesta hora santa per aprendre més de tu.
Necessitem que tu siguis el nostre suport, per escoltar-te, ja que les teves paraules són sagrades per fer-ho des d'un principi fins a la fi, rep-nos com els teus amics i vessa sobre nosaltres rius de benediccions, aquesta nit t'entreguem els nostres cors sincers, amb tot el nostre amor , ja que a través teu aprenem a estimar, et demanem que ens salvis i ens omplis de vida per rendir-te la glòria per sempre, Senyor. Amén.
Minut 15 al 25
És per fer un acte de contrició, ja que estem a prop de la primera mitja hora de les meditacions i hem de fer el reconeixement dels nostres pecats, un examen de la nostra consciència per poder experimentar el veritable amor de Déu, saber que el seu amor és íntegre com ell mateix ho professa. Fer la reparació dels nostres pecats és un punt de molta importància. Aquí hauràs d'exclamar el següent, sempre imaginant que estàs besant les sagrades nafres de Crist a la creu:
“Oh Senyor meu! Avui et demano el perdó de cadascun dels meus pecats”
Altres lectures que pots fer en aquest temps són: 1 Corintis 13,4-7; Colossencs 3,5-10; 1 Timoteu 1,12-17; Sant Jaume 3,2-12; 1 Joan 1,5 i 2,6; Salms penitencials: 6, 32, 38, 51, 102, 130, 142.
Acte de Contrición
Un acte de contrició és un moment de demanar perdó per haver ofès o pecat en contra de Déu, quan es fa ha de ser amb un penediment veritable.
Oh Déu meu! Avui estic completament penedit perquè t'he ofès, estic penedit dels meus pecats, ia qui sé que podria perdre la meva arribada al cel i patir del turment de l'infern, però el que més dolor em causa és que t'he ofès directament, sent tu un Déu bo , que estàs ple de bondat i sé que mereixes el meu respecte i el meu amor, avui tinc la convicció de no tornar a pecar a través de la teva ajuda i gràcia, confessés tots els pecats que he comès, faré les penitències corresponents per així poder fer la esmena de la meva vida en el camí del Senyor, Amén.
Pregària per demanar perdó
Aquest seria l'acte de contrició i de perdó que hem de fer a Déu perquè ens atorgui el seu sagrat perdó pels nostres actes i pecats.
Oh Jesús! Et demanem perdó pels nostres pecats, per aquells que van cometre els nostres pares, els nostres germans i els nostres amics, et demanem pels pecats del món sencer, Senyor Perdó.
Per totes les infidelitats i les blasfèmies, per aquells que odien i senten rancúnia: Perdó Senyor. Per totes les mentides que es diuen diàriament, per aquells que profanen el dia dels Sants, et demanem Perdó Senyor.
Per totes les impureses i els escàndols que ocorren al món et demanem Perdó Senyor. Per tots els robatoris, furts i injustícies que ocorren al món, per aquells que són febles i no respecten els drets humans et demanem: Perdó Senyor.
Per aquells que són desobedients a l'església us demanem Perdó Senyor. Pels crims que cometen els esposos, i per les faltes dels pares i els errors dels fills et demanem Perdó Senyor.
Per totes les infàmies que es fan contra l'església catòlica i contra el Papa et demanem Perdó Senyor. Per totes les persecucions que es fan contra els religiosos i verges del món et demanem Perdó Senyor.
Per tots els insults i profanacions que es comenten en contra dels temples, en contra dels sagrats sagraments et demanem Perdó Senyor. Per tots els actes que cometen les sectes que estan sent manipulades pel dimoni et demanem Perdó Senyor.
Pels justos que davant les injustícies vacil·len i es converteixen en pecadors ja que es resisteixen a rebre la gràcia i per tots aquells que estan patint en aquests moments et demanem Perdó Senyor.
Perdó, senyor i et demanem que tinguis pietat d'aquelles persones que es troben més necessitades i urgides de la teva gràcia, que sigui la teva llum divina i els teus ulls els que no s'apartin de nosaltres, omple els nostres cors de joia per sentir la calor de la teva pit, perquè les nostres ànimes puguin sentir el teu amor i ens penedim de tots els pecats. Amén
Minut 25 al 40
Aquí es fa la primera meditació de l´hora santa, les persones que s´han reunit poden pensar en les estacions del viacrucis del nostre Senyor o fer el prec d´un misteri del rosari, fer la lectura d´un verset de l´evangeli i fer les consideracions sobre la lectura, reflexionant cadascú sobre el que pensen d'aquell passatge que és a la Bíblia.
Aquesta primera meditació també s'anomena la meditació doctrinal, ja que es basa en un dels evangelis, aquesta meditació els ha d'exhortar a fer-se un minuciós examen de la consciència amb la intenció d'orar per ser fidels servidors a Déu.
Minut 40 al 50
Són els minuts per fer l'acció de gràcies i demostrar a Déu que estem agraïts per tots els dons que ens dóna i els favors que ens ha fet bé sigui de manera personal o mitjançant altres persones que coneguem i per les quals ell va intercedir. Donem gràcies de manera col·lectiva no individual, ja que totes les coses creades per ell és per gaudir de tota la humanitat i també per l'amor que sent cap a tots nosaltres.
No deixeu espai d'agraïment, agraïu per tot per la casa, el sostre, el menjar, la família, la salut, l'amor, i fins i tot pels diners que heu guanyat honradament. Agraeix per la mort de Jesús, ja que sense ella no hauríem aconseguit la nostra salvació eterna. Podeu fer algunes lectures d'aquesta que us suggerim: Gènesi 1, Gènesi 8,15-22; Job 1,13-22; Daniel 3,46 seg.; Mateu 6,25-34; Lluc 17,11-19.
Minut 50 al 55
Cinc minuts per demanar a Déu per les nostres necessitats personals i també per les col·lectives, fes-ho sense cap mena de reserva i deixa tot a les santes mans de Déu ja que és el Rei de l'univers i ell tot ho pot. És bo fer reflexions per demanar per algun favor especial i també sobre com fer imploracions a través de l'oració per demanar per alguna cosa molt urgent o d'extrema necessitat.
Demana també per l'Església, els preveres i els ministres que són laics, els qui s'encarreguen de portar la paraula de Déu a les llars, i per la família perquè aquesta es mantingui sempre unida i es protegeixi de qualsevol maldat o perill.
Minut 55 al 60
Aquests darrers minuts de l'hora santa es fan enfocats a les oracions finals per donar gràcies a l'Esperit Sant per tots els favors que ens fa. Per això podeu fer un cant d'entrada com aquest:
“Al teu costat, quan cau la tarda, et donem gràcies per aquest gran dia de feina, t'oferim els nostres descans, feina i amor. I quan ja està caient la nit i la foscor comença a tancar casa nostra, et demanem que tornis a tots a casa seva Oh Pare! Perquè puguin descansar al seu niu”.
Les lectures que prenguis per a l'hora santa han de ser perquè es facin reflexions, també es pot cantar i pregar en conjunt amb els assistents, tot s'ha d'organitzar perquè es compleixi l'hora completa, per això és important que es creï un ambient adequat a on es pugui escoltar i reflexionar sobre el nostre compromís de vida.
Aquesta és la manera de pregar, escoltar la paraula, contemplar allò que Déu va fer, reflexionar i treure les nostres conclusions. Els temes que s'escullen han de ser llegits de manera molt pausada i en acabar es fa un silenci per fer la reflexió.
Oracions
Les oracions es fan després de cada lectura per honrar i lloar el Senyor, amb elles li donem gràcies de moment que ens ha donat d'estar reunits per meditar a la seva paraula.
Acció de gràcies
L'acció de gràcies és una sèrie d'agraïments que es fan a Déu per ser el nostre guia i salvador
Et donem les gràcies Senyor, ja que a través de la teva mort i resurrecció ens vas donar la salvació. Et donem les gràcies Senyor ja que tu vas ser qui ens va donar l'eucaristia perquè ens alimentéssim l'ànima.
Et donem gràcies per donar-nos aquest breu temps per poder adorar-te i venerar-te, per tots els dons que ens dónes, per estar en comunió al teu costat. Et donem gràcies ja que les teves paraules ens encoratgen i sanen, perquè la teva creu és un ensenyament i perquè amb la teva sang ens has salvat.
Et donem les gràcies perquè el teu amor no té límits, per la mare que va estar a la fusta de la creu. Et donem les gràcies perquè sempre persones les nostres traïcions i oblits, per ensenyar-nos a compartir el pa amb el darrer sopar.
Et donem les gràcies perquè sent el nostre Déu saps agenollar-te per ensenyar-nos que la teva santa voluntat és tota generositat, que la vida és una ofrena i un lliurament i que el teu amor no té límits per a tots nosaltres. Gràcies per tot Senyor.
Pregària a l'Esperit Sant
Una pregària que es fa per demanar la vinguda de l'esperit sant curat i protector, que cal fer amb confiança i confiança per tots els presents en la meditació de l'hora santa.
Vine a nosaltres Esperit Sant, perquè siguin omplert els cors de tots els teus fidels i arrenca-hi les flames de l'amor etern. Déu envia'ns al teu Esperit amb què vas crear tot per renovar la cara de la terra. Oh Déu! Tu que ets la llum del grandiós Esperit Sant, que vas ensenyar als cors dels teus fidels, et demanem que concedeixis que sempre siguem amants de la rectitud, per Jesucrist Nostre Senyor, Amén.
Quines altres coses puc fer a l'Hora Santa?
Hi ha altres coses que pots fer en la meditació de l'hora santa, entre elles a banda de les lectures et recomanarem una sèrie d'oracions i accions que són importants conèixer-les. L'hora santa no cal que es faci de la mateixa manera tot el temps, pot variar així que pots fer variacions en les oracions.
Comunió Espiritual
Aquesta és una oració per a Jesús al sagrament de l'Altar i per establir-ne una comunió amb ell a nivell de lesperit o ànima.
Jesús el meu Senyor, a qui crec sempre present dins del santíssim Sagrament de l'Altar, saps que el meu amor per tu està per sobre de qualsevol cosa i desitjo que rebis al teu costat la meva ànima, en aquest moment no puc fer la comunió però et sol·licito que estiguis present al meu costat en esperit, vull abrasar-te per estar més a prop teu i demanar-te que mai et separis de mi. En tot moment he d'adorar-te perquè ets el pa de la vida i el gran sagrament.
Oferiment de l´hora santa
Aquesta és una oració que es pot fer en començar la meditació de l'Hora santa, per oferir-la a algú en particular, aquesta porta quatre actes: de fe, esperança, amor i caritat, aquests han de ser recitats per tots els assistents a l'hora santa.
Estimat Jesús, avui volem estar en aquesta hora al teu costat, per donar-te consol i reparar per mitjà de l'amor al meu empobrit cor, ja que amb la teva agonia en hort de Getsemaní, sé que et vas sentir abandonat, i que aquells que eren allà per que t'estimen van deixar de fer-ho. Sé que tot el pes dels pecats dels homes eren a les teves espatlles i ara estaran als meus, sé que t'he causat dolor perquè petit però ho faré tot per esmenar els meus actes amb amor.
Dóna'm les forces el meu Senyor per ajudar-te a consolar-te. Sagrat cor de Jesús que vas ser enfortit per un àngel en el teu moment d'agonia et demano ens confortis a la nostra. Jesús que vas estar ple d'humilitat i mans de cor et demano que facis que el meu cor sigui igual al teu.
Acte de fe: Oh Déu meu!, avui crec en totes les veritats que l'església catòlica ens ha ensenyat, ja que tu t'has revelat i mai no podràs ser enganyat perquè no has enganyat ningú.
Acte d'esperança: Oh Déu meu! Que confiem en la teva gran bondat i en les promeses que ens vas fer, volem tenir el perdó dels nostres pecats, que ens ajudis amb la teva gràcia i ens donis una vida eterna, a través dels mèrits del nostre Senyor Jesucrist qui és el nostre salvador.
Acte d'Amor: Oh Déu meu! Saps que el meu amor per tu està per sobre de totes les coses, i amb tota la meva ànima i cor, ja que tu estàs ple de bondat i ets digne de tot l'amor, ens vas ensenyar a estimar el nostre proïsme com a nosaltres mateixos, gràcies al teu amor, avui perdono aquells que m'han ofès i demano perdó als que jo he ofès, ja que avui visc per tu, i moriré per tu, perquè tu i jo serem un de sol en el moment de la meva mort. Amén.
Acte de caritat: Oh Déu que ets bo i misericordiós!, avui vull correspondre al teu amor amb el meu. Avui sento pena per aquells que no et van estimar, també per mi perquè el meu cor era fred, egoista i desagraït, reconec les meves debilitats i la meva pobresa i sé que a través de la teva gràcia et podrà donar el que desitges que és el meu amor pur i veritable, per reparar la fredor i la negligència de les criatures davant del Sagrament d'amor.
Jesús tu ets l'amo de tots els cors, per això el meu amor és teu, t'adoraré i glorificaré i t'agrairé perquè ara sé que et pertanyo. Vull que sigui el meu governant perquè la meva ànima es transformi i sigui semblant a la teva, i així beneir-te i glorificar-te a l'Estada dels Sants. Amén.
Meditacions de l'Hora Santa que són intermèdies
Aquestes són reflexions que es poden fer i que són tretes de la mateixa Bíblia, dels fets que li van succeir a Jesús; una d'aquestes reflexions és el significat de la paraula amor; l'amor d'acord amb la bíblia es troba des del moment en que Jesús va morir per tots nosaltres a la creu, perquè els nostres pecats fossin perdonats, la seva sang vessada a la creu és un símbol que ens serveix de protecció contra la maldat i els perills.
Cada dia que passa el seu amor s'ha anat estenent cada cop més, i amb aquest amor és que es pot saciar la gana de l'ànima, tal com ho van fer els deixebles quan Jesús va beneir el pa i el calze com a sang i carn de vida.
Els sagraments: els sagraments que Déu ens va deixar són un record que deixen al descobert el sacrifici de Crist per aconseguir el perdó dels pecats, Déu va permetre que les portes del cel s'obrissin perquè tots arribéssim fins a ell. Els sagraments són un recordatori de la passió i mort de Jesús i també de la seva gloriosa resurrecció, ja que ell ens va ensenyar que si hi ha una vida després de la nostra mort, amb el baptisme s'aconsegueix treure el pecat original que eres el que no ens permetia arribar al cel, per això el que creu en déu mai no morirà. Aquests sagraments són la victòria de l'amor a la vida, és on el pecat cau davant del triomf, on el bé està per sobre del mal.
Cançons
Els cants són entonacions que es fan per lloar Déu, aquests també es poden trobar a la Bíblia.
Cant d'amor
Aquest cant ens ensenya el manament que ens va deixar Déu d'estimar-nos els uns als altres.
Un manament ens va lliurar el Senyor, i és que ens hem d'estimar els uns als altres tal com Jesús ho va ensenyar. Hem de fer el germà o mateix que volem amb nosaltres i amb Déu ja que aquell que no estima els seus germans no pot tenir la capacitat de fer lloances a Déu, la creu del Senyor és el símbol de la bondat i és l'amor a tots com germans.
És per la força de Jesucrist que tenim la necessitat d'estimar-lo, no interessa de quin sexe ets, de quin color és la teva pell o quina ha estat la teva religió, és a través de la força de Crist que necessitem estimar tothom com si fossin nostres germans i fem el bé. El qui té patiment i se sent trist, sempre estarà ple d'amor, una persona humil, una persona pobra i una persona plena d'afliccions sempre ens donarà amor, el qui visqui al costat de déu i l'adori sempre sabrà brindar amor.
És important que jo et busqui i trobi ja que tu sempre ets a cadascun dels camins que escullo. Que et truqui pel teu nom ja que dins dels meus pensaments i en el meu cor està gravat el teu nom com un llenç.
És important que el meu últim crit i el meu últim alè siguin per trucar-te pel teu nom perquè sé que el teu gemecs amb mi. Que els projectes que jo faci siguin teus, ja que tu ets qui dóna il·luminació a la meva ment i pensaments i desitges el millor perquè sigui brillant en el meu futur.
És important que pugui comprendre't ja que tu ets el que m'ajuda en els moments de més mal de la meva vida. Per això parlo de tu amb molta saviesa, ja que tu vius dins meu perquè jo sàpiga el que he de dir, fer i triar quina és la decisió correcta per a la meva vida.
És important que jo sàpiga com guardar-te en una caixa, ja que tu ets qui absorbeix l'aigua dels oceans de la meva vida perquè no m'ofega, per això he d'estimar-te de tot cor perquè sé que tu m'estimes de la mateixa manera així jo hagi fallat. Tu ets qui m'anima quan el foc està cremant-me per dins davant de les adversitats i m'ensenyes a ser fort i un guerrer davant la vida, i perquè el silenci és l'última paraula, on et puc trobar.
Feu això en commemoració meva
Aquesta prové d'una història de la Bíblia on Jesús és a l'últim sopar amb els seus deixebles.
S'havien assegut al voltant de la taula, quan Jesús va agafar el pa i li va donar a tots els seus deixebles dient-los, que aquest era el seu cos, que seria entregat per a tots ells i que el mengessin en la seva commemoració, i de la mateixa manera prenc el seu calze i va beneir el mateix i va dir que aquesta era la seva sang la qual representava la nova aliança que seria eterna i la qual es vessaria perquè fossin perdonats els pecats.
Alguns temes que et poden interessar també són els següents:
Els 10 Manaments i el seu Significat
