El terme dejuni es refereix a l'acció d'abstinència de menjar i beguda, però des de la religió i espiritual és una forma d'apropar-se a Déu per exhortar les seves benediccions. En aquest sentit pot representar també la privació d'algun gust o delit.
dejuni significat
L'origen etimològic de la paraula dejuni prové de l'arrel llatina ieiunum que vol dir buit. Aquesta mateixa arrel llatina també dóna origen als termes de esmorzar i esmorzar. El primer correspon a una part ubicada molt a prop del duodè, la qual va rebre aquest nom perquè en realitzar les autòpsies sempre es trobava buida. Per la seva banda, la paraula esmorzar està composta pel prefix des que denota negació o inversió, més la paraula dejuni, fent referència a deixar d'estar buit, després del dejuni nocturn.
Segons això, el dejuni és l'acció de l'individu d'abstenir-se de tot o alguns aliments i begudes en un temps determinat. Hi ha diferents tipus de dejunis i de la mateixa manera són diversos els motius pels quals es realitzen. Entre els motius principals pels quals les persones realitzen l'acció de dejunar són els següents:
- Com una manifestació de protesta, en aquest cas sol denominar vaga de fam
- Per motius de salut, en aquest sentit hi ha moltes teràpies tant en la medicina clàssica com en la tradicional que consisteixen a posar a dejunar l'organisme.
- Com un mitjà espiritual d'acostar-se a Déu. Aquest és el motiu en general del tipus de dejuni religiós o espiritual, i no només pot incloure l'abstenció de menjars i begudes, sinó que també pot comportar la renúncia d'algun gust o delit per un període de temps determinat.
dejuni Espiritual
El dejuni espiritual o religiós és aquell que forma part de les tradicions o cultures religioses de les civilitzacions humanes des de l'antiguitat. Prova d'això és que la pràctica de dejunar s'assenyala en els següents textos religiosos antics:
-Upanishad: Són els llibres sagrats de l'hinduisme i els més antics tenen una data aproximada entre el 800 i el 400 anys abans de Crist.
-Mahabhàrata: Un dels textos èpics-mitològics més extensos de l'Índia, que segons els historiadors l'ubiquen al segle tres abans de Crist.
-el Talmud: És un ampli codi civil i religiós jueu on es troben els debats rabínics sobre la llei jueva, les seves tradicions, costums, història, etc. Aquest text va ser escrit entre el tercer i cinquè segle de la present era.
-La Bíblia: El llibre sagrat dels cristians. La pràctica de dejunar és esmentada tant a l'Antic com al Nou Testament.
-l'Alcorà: És el llibre sagrat dels musulmans. Es creu que a la mort del profeta Mahoma, els seus seguidors van iniciar la recol·lecció dels seus escrits l'any 632 de la present era, fins a formar el text complet de 114 capítols.
Segons la cultura, la religió o la tradició, l'acte de dejunar pot anar des d'abstenir-se l'individu d'ingerir aliments i begudes, fins a restringir-se de qualsevol gust, delit o plaer, incloent-hi les relacions sexuals. Pot significar també impedir el consum de carns d'origen animal, abstenir-se de notícies del món, o un altre sacrifici sigui total o per un període definit de temps.
Alguns dejunis permeten un esmorzar lleuger al qual se sol anomenar parvetat. Terme que prové del llatí parvĭtas, -ātis, el significat del qual és petitesa. A continuació s'indica en què consisteix el dejuni a cadascuna de les tres religions abrahàmiques.
La tradició jueva de dejunar
Per al judaisme, l'Any Nou jueu se celebra al Tishrei, que és el primer mes de l'anuari hebreu modern i segons l'ordre de la Bíblia representa el setè mes. El primer mes per a la Bíblia és el mes de Nissan, recordant la sortida d'Egipte del poble hebreu.
Els jueus celebren l'any nou entre el primer i el segon dia del Tishrei. La llei de la Torà anomena aquesta celebració com Yom Terúah i la cultura jueva l'anomena Rosh Hashaná, que en idioma hebreu significa cap de l'any.
Durant la celebració de l'any nou es fa entre els jueus el que es coneix com el Yom Kippur, que és el dia d'expiació o dia del perdó. Aquest dia té un gran significat per a aquesta cultura, ja que es decideix la sort de cada persona per a l'any que comença després d'exposar la consciència i el penediment.
Durant el Yom Kippur realitzen sacrificis, així com una sèrie de costums com: dejunar quant a menjars i begudes, pregària, privació de plaers físics, i dia de repòs. Tot en obediència a Déu segons el seu mandat a
Levític 16: 29-31: 29 »Aquest serà per a vostès un estatut perpetu, tant per al nadiu com per a l'estranger: El dia deu del mes setè dejunaran i no realitzaran cap tipus de treball. 30 Aquell dia us farà propiciació per purificar-los, i davant del Senyor seran purificats de tots els seus pecats. 31 Serà per a vostès un dia de complet repòs, en el qual dejunaran. És un estatut perpetu.
Per tant, per a la tradició judaica el Yom Kippur és considerat el dia més sant de tot l'any, per representar l'expiació de pecats i la reconciliació del poble amb Déu per un any més. Durant el primer i segon dia del mes setè de cada any, el menjar, beguda, el bany, relacions sexuals, tot això queda suspès per al poble jueu allà on es trobin. Aquest dejuni anual s'inicia a l'ocàs del primer dia i culmina la nit del segon dia.
El dejuni jueu en l'exili babilònic
Posterior a la destrucció de el temple a Jerusalem i durant l'exili dels jueus en terres de Babilònia, el poble va instaurar quatre dies de dejuni cada any. Aquests dies de dejuni es realitzaven en les següents dates:
- El Novè dia del quart mes de Tammuz, com a recordatori del dia que les muralles de Jerusalem van ser preses per les tropes babilòniques.
- Entre el setè i desè dia del cinquè mes, com a recordatori de l'incendi del Temple de Jerusalem.
- El setè mes, l'any nou.
- El novè dia del desè mes, com a recordatori del dia en què Jerusalem va ser assetjada pels babilonis. A la Bíblia es pot llegir sobre això.
Zacaries 8:19: «Així diu el Senyor Totpoderós: »“Per Judà, els dejunis dels mesos quart, cinquè, setè i desè seran motiu de goig i d'alegria, i d'animades festivitats. Estimeu, doncs, la veritat i la pau.”
El Dejuni personal jueu
El dejuni personal és una tradició habitual entre el poble jueu. En el llibre dels salms es pot trobar en diverses oportunitats el suggeriment de fer dejunis personals en situacions de dificultat, exemple d'això els següents versicles dels salms:
35:13 (LBLA) Però jo, quan ells estaven malalts, vestia de cilici; humiliat meva ànima amb dejuni, i la meva pregària es repetia en el meu pit.
69: 9-10 (PDP) L'emoció que sento per la teva casa m'està consumint; rebut les ofenses dels que t'insulten. 10 Quan ploro i dejuni, ells es burlen de mi.
109:24 (RVR 1960) Els meus genolls estan debilitats a causa del dejuni, I la meva carn defalleix per falta de gros.
També els següents textos refereixen sobre el dejuni personal:
- Daniel 9:3; 10:3.
- Esdres 10:6.
- Nehemies 1:4.
El Dejuni islàmic
El dejuni al mes de ramadà és un dels cinc fonaments principals i de caràcter obligatori de la cultura islàmica o religió musulmana. El ramadà és una celebració en memòria de la primera revelació del profeta Mahoma. El món no musulmà associa més el terme ramadà, més amb el dejuni islàmic que amb el mes. Aquest mes és el novè del calendari islàmic i pot variar cada any al voltant del canvi lunar.
El dejuni del mes del ramadà té una durada entre vint-i-nou o trenta dies, delimitat pel temps entre una lluna creixent a una altra. I el dejuni diari el delimita el despunt del sol fins a la posta, durant aquests dies es fan dos únics àpats. El primer menjar es coneix com suhur i s'ha de fer abans de l'alba i és anomenat suhur. Al final del dejuni diari es realitza el segon menjar conegut com a iftar i es fa en grups de comunitat de musulmans. Els quals es reuneixen per trencar el dejuni després de la posta del sol.
El mes de ramadà altera sensiblement la vida dels musulmans, aquests dies els viuen més durant la nit. Així com canvia notablement l'alimentació a l'preparar menjars de gran aportació energètica. Durant aquests dies de dejunis comunitaris i d'obligatorietat, el que ells anomenen Sawāb o Thawāb, que són les recompenses espirituals es multipliquen.
Per tant, els musulmans no només es prohibeixen la ingesta de menjars i begudes, sinó també altres tipus de plaers que es puguin associar a conductes pecaminoses. Ocupant així les hores de dejuni en oració o salat, llegir l'Alcorà, realitzant obres de caritat de manera d'enfortir el que és pur i la consciència amb el seu Déu Ala. En aquesta cultura també s'hi fan dejunis personals durant l'any.
Les condicions durant el ramadà
Com ja es va esmentar, els musulmans fan vots de sacrifici més enllà d'abstenir-se de menjar i beure durant el ramadà. Per això han de complir les condicions següents:
Inici del mes de ramadà: Tot musulmà ha d'estar al pendent de l'inici del ramadà, que és el novè mes de quart creixent i han d'estar atents a veure la primera nit d'aquest esdeveniment. Si aquesta nit ha estat ennuvolat i no es pot veure la lluna del ramadà, es comença a dejunar el dia. Igualment succeeix amb tot aquell que no hagi pogut veure personalment la primera lluna del ramadà i se'l confirmi per una persona de confiança, començarà a dejunar el dia següent.
la intenció: Els musulmans han de fer un vot d'intenció la nit que precedeix el primer dia de dejuni, i així successivament perquè aquest pugui tenir validesa. En la intenció la persona ha de decidir en concret i clarament quin és el motiu de l'dejuni d'aquest dia, o del mes si així ho desitja.
abstenir: Durant el ramadà s'han d'abstenir d'ingerir qualsevol aliment sòlid o líquid. No poden fumar. Hauran d'estar pendents de l'hora exacta que limita el temps de menjar amb el temps d'abstenció; si s'ingereix alguna cosa durant aquest temps, s'anul·la la validesa del dejuni. També s'hauran d'abstenir de fer relacions sexuals, ni ejaculació per masturbació en el període d'hores d'abstenció. Si es duu a terme un d'aquests actes durant la nit, han de fer un acte d'ablució o rentat abans de l'alba.
Prohibit induir el vòmit: No es pot provocar el vòmit després d'ingerir algun aliment. Només el vòmit no premeditat no anul·la el dejuni.
persones exemptes: El ramadà té caràcter obligatori a la doctrina musulmana. Només podran estar exempts de complir-ho: els nens, malalts, persones que estiguin de viatge, dones amb la menstruació i embarassades.
Què és el dejuni cristià?
La doctrina cristiana es deriva directament de l'antic testament de l'judaisme, per la qual cosa el dejuni cristià comparteix part de la naturalesa de l'dejuni jueu. El Dejunar és una de les conductes espirituals que el cristià ha de realitzar per exercitar la seva fe. Aquesta és una disciplina que contribueix a l'enfortiment de l'esperit i per tant permet un acostament més íntim amb Déu.
El dejuni permet al cristià l'ocasió de fer morir la pròpia carn de forma voluntària, donant prioritat a allò espiritual ia la comunió amb Déu.
Beneficis de l'dejuni
La Bíblia diu sobre el dejuni que Déu honra el cristià que ho fa de manera sincera i profunda. Perquè és un acte d'humiliació als ulls de Déu. El dejunar acompanyat de la pregària porta el cristià a reconciliar-se amb el primer amor, que és l'amor àpat, l'amor de Déu, portant a més una trobada de més intimitat amb el Senyor Jesucrist.
El dejuni i l'oració donen l'entrada a l'Esperit Sant de mostrar la veritable condició espiritual de l'creient. Portant a l'creient a l'trencament, a el penediment i per tant a una transformació de vida. En aquest sentit et convidem a entrar en aquest article de oracions cristianes per a la renovació espiritual, per poder tenir una comunicació més directa amb Déu, que li permeti renovar i edificar el seu esperit.
De manera que, tot aquell que es consideri cristià ha de fer dejunis, ja sigui personals o congregacionals que són els que indica l'església com a cos de Crist. El dejuni personal i voluntari té beneficis, entre ells es tenen els següents:
- Contribueix a donar caràcter, polir l'autodisciplina i l'obediència.
- Permet la comunió més íntima amb Déu. No només de l'creient cap a Déu, sinó que és una certesa espiritual que ell s'acosti a qui s'humilia. Perquè en la mesura que la carn minvi, l'espiritual creix.
- És una forma d'adoració i l'adoració porta benedicció.
- El dejuni enforteix i renova.
- Per mitjà de l'dejuni s'obté la victòria sobre qualsevol enemic.
Tipus de Dejuni
El sentit de la paraula dejuni és l'abstenció parcial o total de menjar o beguda durant un temps determinat. Segons això es poden tenir els següents tipus de dejunis cristians:
- Absolut: Són dejunis durant períodes curts de temps i consisteix en l'abstenció absoluta de tot aliment sòlid o líquid, inclusivament es restringeix prendre aigua.
- normal: Es permet durant el dejuni només la ingesta d'aigua.
- Parcial: Aquest es basa en el dejuni del profeta Daniel, a la Bíblia es pot trobar a Daniel 10:2-3. Se suprimeixen certs aliments com: dolços, fruites, carns, vins i qualsevol aliment considerat un menjar. Es pot menjar només llegums i verdures.
- Medi: Aquest dejuni és de mig temps, generalment de sis hores sense ingerir cap tipus d'aliment, només aigua. Més que tot ho fan les persones que per salut o condició física no poden fer els esmentats anteriorment. Solen fer-se durant el matí.
A la Bíblia versets de l'dejuni
A la Bíblia es poden trobar des de l'antic fins al nou testament diferents cites o textos que parlen sobre el dejuni. A continuació de llisten alguns d'aquests versicles bíblics:
- Èxode 34:28.
- Esdres 8:21–23.
- 1 Reis 19:8.
- Nehemies 1:4.
- Ester 4:16.
- Salm 35: 13.
- Daniel 9:3.
- Joel 2:12.
- Jonàs 3:5.
- Mateu 6:18 i Mateu 17:21.
Sobre el dejuni de Jesucrist, el Senyor durant quaranta dies i quaranta nits, es pot llegir en els següents textos bíblics:
- Mateu 4:2.
- Lluc 4: 1-2.
2 Corintis 4:16 Per tant, no desmaiem; abans, encara que aquest nostre home exterior es va desgastant, l'interior, però, es renova de dia en dia.
De manera que a través d'el dejuni la persona i els seus sentits espirituals s'enforteixen i desenvolupen molt més.
El dejuni que agrada a Déu
Al llibre d'Isaïes es pot trobar quin és el dejuni que agrada a Déu, en el passatge del capítol 58, ell ho diu molt clarament, en dir: que deixar de menjar per deixar de menjar no té cap mena de resultat espiritual i que no beneficia gens deixar de menjar o beure, si no es deixen de fer les coses que van en contra del que agrada.
Isaïes 58: 6-10 (TLA): 6 Però en realitat no és així! -El dejuni que a mi em agradable és que alliberin als presos encadenats injustament, és que alliberin als esclaus, és que deixin en llibertat els maltractats i que acabin amb tota injustícia; 7 és que comparteixin el pa amb els qui tenen fam, és que donin refugi als pobres, vesteixin als que no tenen roba, i ajudin als altres-.
8 Els qui dejunin així brillaran com la llum de l'aurora, i les seves ferides sanaran ben aviat. Davant seu anirà la justícia i darrere seu, la protecció de Déu. 9 »Si em criden, jo els respondré; si criden demanant ajuda, jo els diré: “Aquí estic”. Si deixen de maltractar els altres, i no els insulten ni els maleeixen; 10 si ofereixen el seu pa al famolenc i ajuden els qui pateixen, brillaran com a llum a la foscor, com la llum del migdia.
Com lliurar un dejuni
En iniciar un dejuni cristià cal posar-hi una intenció i lliurar-lo a Déu, així s'invoca per les seves benediccions. De la mateixa manera cal pregar per comprendre la voluntat de Déu. Una intenció pot ser demanar per la feina. Per això pots llegir la oració perquè em vagi bé a la feina cada dia.
Oració per lliurar dejuni:
Oh Déu Pare!
En aquesta hora et demano
Acceptis aquest dejuni que avui et presento
Amb aquest favor especial que et demano
Escolta i atén oh Déu
L'oració d'aquest teu servidor (a)
Sempre Senyor porto a tu els meus desitjos,
Supliques, peticions i necessitats.
Concedeix-me la gràcia de la teva benedicció
Bríndame teu favor i dóna'm alliberament,
Saviesa i salvació
Permet Senyor s'obrin els cels
I proveeix els recursos necessaris
De el favor que us demano
Fes servir a les persones correctes,
Toca els seus cors
Ajudeu-me a complir
El dejuni sincer que ofereixo de cor
Estic d'acord amb abans de res la teva voluntat
Perquè sé que els teus plans
Són millors que els meus
Déu, gràcies per rebre el meu dejuni i per sentir-me
Gràcies pel que fas amb mi
T'ho demano al nom de Jesús,
a més
A continuació et convido a llegir un altre article que et permetrà també apropar-te a l'Totpoderós a través d'una oració Déu meu ajudeu-me estic desesperada i no puc més.
