La capitaneja, és un arbust erecte, de nom científic “Verbesina crocata”, nadiu de la nació mexicana. Posseeix inflorescència de coloració entre groc fosc i taronja. Els seus beneficis i propietats medicinals la fan ser excel·lent per mantenir un cos sa. Descobriu-la aquí.
Què és la Capitaneja?
La capitaneja, és una planta catalogada com un dels Arbustos amb flor, el que significa que té una tija principal llenyosa, de la qual es ramifiquen altres troncs més prims. El seu nom científic principal és “Verbesina crocata” i al costat d'aquest posseeix altres, amb els quals s'identifica, que van d'acord a l'àrea on es trobi desenvolupada. Aquests per la seva banda, són adjudicats per la varietat de l'idioma, no avaluat com a llengua que es parli al sector, sent per la resta els següents:
- Spilanthes crocata
- Bindes crocata
- Platypteris crocata
D'altra banda, respecte al nom amb què s'identifica, addicional al de capitaneja, en posseeix d'altres, amb els quals de manera quotidiana es pot ubicar, els quals són:
- Àrnica capitaneja
- Capitaneja ataronjada
- Cachanquillo
- Pal espinós
Cal destacar que la natura l'ofereix com una planta capaç de ser digerida per l'ésser humà gràcies als seus atributs, propietats, utilitats i profits variats per a la salut. Això és per la facilitat que molt bé ofereix l'Organització Mundial de la Salut (OMS), amb múltiples investigacions en benefici de la humanitat. Tenint-se la capitaneja com un d'ells, la qual cosa ha permès integrar-la al camp de les plantes amb aportacions medicinals.
D'altra banda, unit a això, es troben les diverses cultures, que amb el pas del temps tenen les seves pròpies relacions i fins i tot registres de plantes, on les autòctones no es queden enrere. Exemple d'això, és la capitaneja, valuosa pels seus beneficis grandiosos i diversitat de propietats medicinals, on el seu ús la remunta a l'època prehispànica.
Origen de la planta capitaneja
la planta capitaneja és nativa del territori mexicà, situat a l'àrea meridional d'Amèrica del Nord, on principalment es troba a l'occident del mateix. Cal destacar, que, de les verbesines, altres arriben a ser ubicades a les nacions d'Amèrica Central, però no són de l'espècie crocata, que és la que tractem al present article.
Addicionalment, el seu posicionament estratègic, li ha atorgat la facilitat de ser identificada localment per les tribus indígenes amb els noms populars següents:
- Nahuitiput, referit a la regió d'Olsen
- Chimalacatl, respecte a la regió de Morelos
- Nahuiliput, per als habitants de Martínez
- Ki'che,taamkas che', referit a la societat indígena de Yucatán
Distribució geogràfica
Les àrees en què habitualment es desenvolupa aquesta planta medicinal és a:
- Vessants
- matollars
- Vores de camins
- Riberes
- parcel·les
En què la seva inflorescència es registra amb més auge durant els mesos de novembre i desembre, però, no deixa de florir a la resta dels mesos de l'any. S'arriba a establir-se principalment, als boscos tropicals caducifolis. Això és, sense deixar de banda la seva facilitat davant els diversos tipus de climes, sent el de preferència, el tropical subhumit.
Classificació taxonòmica de la planta capitaneja
La classificació taxonòmica és el que descriu biològicament a cada organisme, donant-li un nom i determinant-ne les variables, amb què s'obtenen els tàxons que l'identifiquin. Pel que fa a la planta capitaneja, la seva classificació és la que s'especifica a continuació:
- Regne: Plantae
- Subregne: Traqueobionta (especifica que és una planta vascular)
- Superdivisió: Spermatophyta (descriu que és una planta que posseeix llavors)
- divisió: Magnoliophyta (referit al fet que és una planta que desenvolupa flors)
- Classe: Magnoliopsida (dicotiledònies, amb característica angiospermes de dos o més cotiledons en cadascuna de les llavors)
- Subclasse: Asteridae
- Ordre: Asterals (és una planta amb flor)
- Família: Asteraceae (planta amb flor)
- Gènere: Verbesina (angiospermes, plantes amb flors)
Característiques predominants de la planta
Entre les característiques que destaquen a la planta capitaneja, es troben les desenvolupades a continuació:
- El seu nom científic és Verbesina crocata.
- Té el seu origen al país Mèxic.
- Té propietats medicinals que li atorguen immillorables beneficis per a la salut.
- És un arbust amb flor.
- L'altura que normalment assoleix és entre un i els quatre metres, però es tenen registres de vuit metres.
- En el desenvolupament, el tipus de clima no és limitant.
- Posseeix fulles gruixudes, estretes, ovalades, primes i una mica dentades. Registrant una longitud usual d'entre els vuit a setze centímetres, mentre que la seva amplada comuna és entre, els cinc i tretze centímetres.
- La seva principal inflorescència es dóna als mesos de novembre i desembre, i no es limita a florir a la resta de l'any.
- La tonalitat de les flors és de groc fosc al taronja. El seu desenvolupament està format per discos centrals d'un rang de dos-cents, integrats per pèls llargs de poca flexibilitat i amb forma de tub, amb un llarg comú d'un centímetre.
- Es distingeix per comportar-se com un arbust trepador o més aviat estès.
- Les fulles de la capitaneja, a la part base, desenvolupa pèls gruixuts de textura suau.
- La seva peculiar inflorescència està constituïda entre un a cinc caps per raïm, que se'ls anomena “panícula”. Aquests posseeixen en el desenvolupament dels seus eixos laterals, ramals o bé, ramificacions amb la mateixa presència dels raïms. Alhora, es té, que poden ser fins a un conjunt de flors, que és al que se'ls anomena espigues.
- El peduncle de les caps poden arribar als vint centímetres de longitud.
- Els caps, per la seva banda, poden tenir un desenvolupament d'entre els dos i els gairebé vuit centímetres de longitud, amb un gruix de fins a dos mil·límetres.
Propietats medicinals i beneficis de la planta capitaneja
És important fer esment, que la capitaneja, és de les Plantes medicinals mexicanes, que posseeix extraordinàries bondats i que a més li atorguen un potencial profit a la salut de l'ésser humà. Això es veu reflectit en les variades aplicacions que se li confereix en mitigar diverses malalties, sempre que es manipuli i administri respectant les quantitats a preparar i dosificacions.
Entre les seves aportacions hi ha les referides a l'àmbit orgànic, així com també les enfocades a la utilització cutània, que és l'ús extern sobre la pell. En aquest sentit, les principals o notòries propietats medicinals i beneficis que se li adjudiquen a la capitaneja, Són els següents:
- Ideal per ajudar a disminuir les infeccions relacionades principalment al tracte urinari, igual que algunes altres associades amb la zona vaginal, a les dones. No obstant això, també se l'utilitza per tractar infeccions addicionals de manera general.
- El seu ús extern, alleuja el patiment provocat pels salpullidos, arribant inclusivament a aturar i eliminar les erupcions presentades a la pell.
- Ajuda a evitar i controlar les malalties relacionades amb el sistema digestiu, permetent un equilibri dels àcids estomacals. Aquests alhora fan possible una millor i adequada digestió.
- Incrementa la secreció de la bilis, fent que es produeixi una noble digestió quan va haver-hi una ingesta considerable en aliments amb alt o elevat contingut gras.
- Estimula la producció de l'orina, facilitant a l'organisme, l'expulsió de les toxines que l'afecten, comportant-se, a més, com un depuratiu excel·lent, diürètic i desintoxicant.
- És una planta ideal per tractar afeccions on es requereixin efectes antisèptics.
Altres importants qualitats
Igual que les descrites anteriorment, se situen o destaquen altres importants propietats medicinals i beneficis de la capitaneja, que són les que a continuació es descriuen:
- Segons l'Institut Mexicà de l'Assegurança Social, se li atribueix la capacitat de reduir els nivells elevats de sucre estant presents a la sang. Aquesta aportació és el que el fa identificar com un eficaç hipoglucemiant.
- Posseeix control davant els diversos dolors, per la qual cosa és utilitzada com un efectiu analgèsic i antiinflamatori.
- Posseeix un efecte regulador dels cicles menstruals a les dones.
- És àmpliament usada per mitigar els quadres gripals i de la tos. Tenint-se, que aquests són els associats a la secreció de moc i malestar a manera general, que aquests provoquen a l'organisme. A més, se li adjudica la facilitat per permetre la desinflamació dels bronquis, permetent una millor respiració i menys tos.
- Millora i possibilita l'excreció de la femta, per la qual cosa és efectiva per combatre el restrenyiment. D'altra banda, és indicada per facilitar l'expulsió dels paràsits i bacteris continguts en aquests.
Usos que aconsegueix la capitaneja
D'acord amb les propietats medicinals i beneficis que se li atribueixen a aquesta planta capitaneja, els seus principals usos són els que s'esmenten a continuació:
- antisèptic: S'empra amb l'objectiu d'eliminar i/o controlar, els gèrmens a què se'ls atribueix un efecte infecciós a l'organisme humà. La seva administració és cutània, directament sobre l'àrea afectada i pot ser una ferida, la pell o mucoses.
- antibacterià: Significa que es fa servir per tal que es controlin o destrueixin els bacteris que ocasionen una infecció.
- Analgèsic: Es presenta com una planta que és capaç de mitigar considerablement certs dolors, amb la qual cosa es fan ideals alternatives per combatre'n la incidència, sense que hi hagi la possibilitat d'algun efecte secundari.
- digestiu: És el que fa possible que es faciliti el procés associat a l'assimilació dels menjars ingerits. Normalment prevé i disminueix la pesadesa, acidesa (per excés en la secreció dels sucs gàstrics), els freqüents gasos (flatulència), distensió abdominal i els còlics, produint un efecte calmant. D'altra banda, arriba a produir-se i potenciar-ne l'efecte digestiu després d'estimulació de la secreció de la bilis.
- laxant: Es presenta com una alternativa capaç de proveir efectes laxants que facilitin l'expulsió i fluïdesa de la femta, evitant a més els episodis de restrenyiment. D'altra banda, amb aquest efecte també arriba a afavorir que es dugui a terme l'expulsió dels bacteris o paràsits. La preparació amb aquests fins és mitjançant la infusió de l'arrel de la planta.
Altres usos de la mateixa rellevància
Són altres usos importants els següents:
- antiinflamatori: La infusió de les fulles aconsegueix ser capaç de mitigar o alleujar considerablement les diverses inflamacions, que es caracteritzen per ser l'augment del volum d'una àrea específica del cos. Tenint-se que aquesta es presenta al costat dels dolors propis de la malaltia, fent llavors un efecte calmant i antiinflamatori.
- Diürètic: Aquest efecte és el que facilita l'expulsió de les toxines de l'organisme a través de la secreció urinària. Això vol dir que ho depura de manera natural sense que s'alteri el normal exercici del funcionament dels ronyons.
- Descongestionant: La ingesta de la infusió, és capaç de mitigar considerablement els patiments associats a les fortes grips, fent que la flegma produïda pels pulmons sigui fàcilment expulsada. D'altra banda, també arriba a diluir la seva espessor, de manera que finalment es millora la respiració.
- antitussigen: Controla eficaçment els freqüents episodis de tos que és molt normal a les grips, la qual cosa es dóna per l'efectiva desinflamació dels bronquis.
- desintoxicant: La desintoxicació es produeix en el moment, en què facilita a l'organisme l'expulsió de les toxines, que li afecten el seu desenvolupament comú. En aquesta, principalment es dóna per mitjà de la secreció urinària, no obstant això, també és a través d'erupcions de la pell, secrecions nasals, i inclusivament les diarrees.
- Hipoglucemiant: L'efecte que posseeix es ser un eficaç hipoglucemiant, ho aporto l'Institut Mexicà de l'Assegurança Social. Tenint, que posterior a un estudi revelo, que la seva infusió és capaç de reduir els nivells de sucre presents a la sang.
Forma de preparar i consumir la planta capitaneja
Per obtenir els seus múltiples i bondadosos beneficis és important que la consumeixis de la forma correcta. Això és, per evitar malalties no desitjades o perjudicials.
Normalment, la seva administració és a través d'una infusió comuna, on és recomanat preparar-la de la següent manera:
- Prendre els seus particulars Tipus de fulles i rentar molt bé. Si teniu alguna part fosca, elimineu-la i deixeu la part sana.
- Prendre una olla i afegir-hi la quantitat d'un litre d'aigua, col·locar-li les fulles i portar-la al foc.
- Quan l'aigua arribi a l'ebullició, abaixeu la intensitat del foc al mínim i deixeu-la així per un lapse de deu minuts.
- Passat el temps, apagueu el foc i deixeu reposar.
- Estant a temperatura ambient, procedir a retirar-li les fulles colant-la.
Pel que fa al consum, beure la infusió preferiblement sense additius de sucre o edulcorants. Això és perquè lobjectiu de la seva ingesta és, no perdre els seus complets beneficis, durant el dia. No es recomana que aquesta sigui calenta, sinó al contrari a la mateixa temperatura ambient, o bé freda de la nevera, també anomenada frigorífica.
Daltra banda, sha de prendre el contingut durant el lapse dun dia. Aquesta premissa es dóna, perquè els seus estudis revelen, que passat aquest temps les seves propietats s'arriben a desaparèixer, ja no tenint cap profit.
Contraindicacions adjudicades al consum de la capitaneja
Igual que passa amb altres administracions, per a la capitaneja també es troben certes contraindicacions. Les mateixes són associades, als efectes que poden produir, entre els quals es destaquen els següents:
- El seu consum és descartat per a les dones que es trobin en estat de gravidesa. Això es dóna perquè indueix l'estimulació a l'aparell reproductor. D'aquesta manera, és que comporta que es presenti una reacció abortiva.
- No es recomana la ingestió de la seva infusió quan una dona es troba lactant.